僕が高校生の頃、世界最長寿だった泉重千代さん（奄美群島・徳之島）。人生100年時代を前に不老長寿のスーパーおじいさんから "いのち"について学びます。

「ん」 伊仙町・名誉町民 泉重千代翁直筆の書

伊仙町公式サイトより引用

令和元年、人生100年時代を前に

人生100年時代にニッポンが突入するって聞いて一番驚いているのは天国の泉重千代さんかもしれません。僕が高校生の頃、100歳を超えるなんてそれはそれはスゴイことでした！

あれから約40年、平均寿命は年々長くなってきて、誰もが重千代じいさんの境地に近づけるような世の中になってきましたが、やっぱり "長寿世界一"が残した言葉は今も非常に力強いです！

奄美に興味があってたまたま伊仙町のサイトを見ていたら、この「ん」の字と訓戒を見つけました。すばらしい言葉なので皆さんにぜひご紹介させていただきます。日本人みんなでこのすばらしい重千代さんの生き方から何かを学びましょう♪♪

長寿世界一 泉重千代翁の「ん」

んと強く
んと大きく、
んと明るく、
んと楽しく、
んと若々しく、
んと豊かに、
んと健康に、

そして
んと長寿を。

長寿世界一 泉重千代翁の「長寿十訓」

一　万事くよくよしないがよい
二　腹八分めか七分がよい
三　酒は適量ゆっくりと
四　目ざめたとき深呼吸
五　やること決めて規則正しく
六　自分の足で散歩に出よう
七　自然が一番さからわない
八　誰とでも話す笑いあう
九　歳は忘れて考えない
十　健康はお天とう様のおかげ

百二十才　泉重千代

▼公式サイト

伊仙町公式ウェブサイト｜健康・長寿と子宝の島〜鹿児島県徳之島

徳之島・伊仙町 ふるさと納税 特設サイト

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