サバの缶詰を食べ比べしまくったら、どれがどれだかわかんなくなった笑

村内のぶひろ 2025/10/28 19:53

マルハニチロ推しという結論はなんとか出せました♪♪ ごっちゃになって区別がつかなくなっちゃったんだけどね(笑)

はごろもフーズキングオスカーオイルサーディンいわし油

ニッスイ鯖水煮うまい！鯖匠

スーパータイヨーさば水煮

こんがらがっちゃった。ぐちゃぐちゃになっちゃった(大爆笑)

それぞれどんな味だったのか、どんな食感だったのか覚えてられなくなっちゃったｗｗｗ

どれがウマかったんだかわかんなくなった～

写真は撮ってあるので、とりあえず食べた缶詰の写真と名前をずらっーと記録しておきますね。誰かのお役に立てますように・・・

この間、友達が僕の青魚の缶詰の記事を読むのに 20分もかかったとか言ってたけど、ホント時間の無駄だよ～はっはっは（＾＾）/

まあ、あなたがどこかで「オレもこれ食べよっ！」とか「ワタシも食べてみよ～」って思ったら、ブロガーである僕の勝ちですね。ふふふふ

さあ下まで一気に見てね！！

はごろもフーズキングオスカーオイルサーディンいわし油

DHA 0.77mg EPA 0.33mg (1缶 105g当たり・液汁含む)

逆流性食道炎を患ってしまったので、毎晩18時頃に会社の中でこんな感じにディナーを楽しみます。ランチでも食べます。青魚の缶詰はメインディッシュです♪♪

原産国ポーランドのオイルサーディンです

イワシがギッシリ入ってました。ビジュアルよし！！

味もおいしい

キョクヨー焼さんま大根おろし入りゆず風味

DHA 1,004mg EPA 482mg (1缶 80g当たり・液汁除く)

焼さんま！あのニッポンの秋の味覚 "焼さんま"の味が再現されているのか？

さすがに普通の焼さんまの方が断然美味しかったです。缶詰の味は、、、

マルハニチロさば塩焼国産さば使用

DHA 1,004mg EPA: 482mg (1缶 75g当たり)

骨とかゴロゴロ入ってます！

水煮に較べるとどうしてもパサパサ感というか、物体感が否めない

ファミマル(ファミリーマート) 国産さばの燻製風味(さば調味液漬)

DHA 2,070mg EPA 990mg (1缶 100g当たり)

ファミマが頭を使って作ったんだと思います。100gなのに、DHAの量がハンパないです

燻製風味もいいんですが、やっぱり水煮の方が個人的には好みかな

スーパーマーケットタイヨーさば水煮液体塩こうじ使用(ハナマルキと共同開発)

DHA 752mg EPA 219mg (100g当たり)

原産国、タイです！タイも漁業盛んなんですね

コレは缶詰のプルタブがとれちゃった、、、

そんなに強く開けてないし、無理やり開けたわけでもないんですが、、、

マルハニチロさば水煮月花

DHA 2,660mg EPA 2,300mg (1缶 200g当たり)

見るからに高級な缶詰オーラを出してます

缶のデザインに金かけ過ぎ笑

でも、この高級感がたまりません。さすがマルハニチロ

蓋(フタ)を開けると、こんな感じでおいしそう！

絶妙の色合い！

サバ水煮丼、完成～☆

おいしかったです！！ただ、200gは多いんですよね。この月花の150gバージョンがあれば・・・

ニッスイ鯖水煮うまい！鯖匠

DHA 2,400mg EPA 1,300mg (1缶 180g当たり)

ピンボケすみません、、、

ニッスイの缶詰はスイスイ開けられます！これは革命的です。さっきみたいにプルタブが折れちゃったなんてのは、もう時代遅れですよね。このニッスイのスイスイオープンを見ちゃうと！

この［引く］部分をほんと引くだけです

缶詰は開けにくいという概念をものの見事にぶち壊してくれました！！さすがニッスイ！！

内臓だけ取られたサバが丸ごと入ってるのが豪快です

おいしいです！180gなんで、やっぱりちょっとだけ多いんだよねぇー

ニッスイ鯖水煮うまい！鯖匠

DHA 2,600mg EPA 2,200mg (1缶 190g当たり)

スイスイオープンでスイスイ開けられます。たのしいです♪♪

うーん、これも 190gあるんです。150gにして欲しいんですよ、ニッスイさん

スーパータイヨーさば味噌煮

DHA: 1160mg EPA: 420mg (100g当たり)

さば 3兄弟(味噌煮/水煮/味付)をもらいました

一つづつ食べてみましょう

原産国、中国です

それほどおいしいとは思いませんでした

スーパータイヨーさば味付

DHA 1,420mg EPA 475mg (100g当たり)

それほどおいしいとは思いませんでした

スーパータイヨーさば水煮

DHA 1,380mg EPA 479mg (100g当たり)

残念ですが、3兄弟はマルハニチロやニッスイに較べるとおいしいとは思いませんでした

青魚の缶詰食べ比べ結論

地元のスーパーの青魚缶詰コーナー

マルハニチロ、水煮、150g。食べ比べを終えた今、これが僕の中ではベストだなと思っています。この結論をなんで載せたかと言うと、食べ比べの結論「マルハニチロの水煮 150g」を軸に逆流性食道炎患者の僕の食生活に取り入れていこうと決めたからです

選んだ理由

マルハニチロだから
食べ比べるとわかりますが、味や風味が平均的に一番いいです

上場している大手メーカーなので品質管理への信頼感があるからです

150gだから

1人で食べるのにちょうどいい量だからです

100gだと物足りなくて、200gだと多過ぎるからですｗ

水煮だから

シンプルにさっぱりしてておいしいからです

魚の身もやわらかくなっていて、汁に旨味が沁み込んでいるからです

DHAや EPAもかなり入っていて栄養面でもいいからです

近所のスーパーですぐ買えるし、"マルハ"ですから元大洋ホエールズの親会社でしたし！その意味でもウミオスへの社名変更は非常に残念です、、、"マルハ"が消えるわけですから、、、

大洋ホエールズのライオン丸シピン

僕は「マルハニチロの水煮 150g」

一応 7月ぐらいから続けている青魚の缶詰の食べ比べはそろそろ、さすがに(笑)終わりにします。下記のマルハニチロのサンマ缶をこれから初めて食べるので、イワシを軸にするか？サンマを軸にするか？はまだ未定なんですが(笑)

これから味見するマルハニチロのさんまみそ煮 / さんま水煮 / さんま水煮(食塩不使用) / さんま煮付

「釧路」

マルハニチロで"北海道"と付く缶詰は釧路工場産です。父親が釧路を好きなので、釧路を応援する意味でもう一つ「釧路」というキーワードを追加しておきます。父親にマルハニチロの釧路産缶詰をプレゼントしたら、さっそく食べて美味しかったみたいです。「こういうシンプルな缶詰を子供の頃にたくさん食べたよ」って言って昔を懐かしんでました

▼父親からの返信メール

カラダに必須の栄養素、DHA

DHAって何？
実は体内ではほとんど作られません
DHA(Docosahexaenoic Acid=ドコサヘキサエン酸)とは、一言で言えば「私たちの体に必須の脂肪酸（栄養素）」です。脂肪酸とは、脂質いわゆる「油」を構成するモトになるものです。

「必須」と言うだけに、人間の脳や目の網膜、それから心臓（心筋）、胎盤や精子、母乳に多く含まれています。それほど大切な存在でありながら、体内ではほとんど作られず、外部から摂る—つまり食事を通じて摂取するしかないのです。

DHAを含む食材
DHAを豊富に含んでいるのはお魚です。健康のためにも、もっとお魚を食べましょう。ただしお魚の種類によってDHAの含有量には大きな差があります。DHAは脂に含まれているので、当然、脂たっぷりのお魚がおすすめです。DHAが多いのは、イワシやサバなどのいわゆる青い背の魚（青魚）です。

理想的なDHAの摂取量は、一日に 1g～1.5g。焼いたサンマなら約1尾、小型のイワシなら約2尾です。刺身であれば、マグロ（トロ）で 2～3切れ、ブリで 4～5切れになります。あるいは、脂肪の多い魚 200～300gを週に3回程度食べるのもいいでしょう。

手軽に摂取できる加工食品としてはお魚の缶詰が最高です。中でも、「サバ缶」「サンマ缶」「イワシ缶」などは、原料そのものに DHAが多く含まれています。缶汁の中にも DHAがたくさん含まれているので、調理方法を工夫して、捨てずに汁ごと全て利用しましょう。

マルハニチロホームページより引用

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黄色のスマイリーフェイスマグが米国テキサス州からはるばるやってきた！

村内のぶひろ 2025/10/25 19:19

とぼけた顔だぁ～これでいいのだ☆アメリカからスマイルマークマグカップが届いた！

イエロースマイリーフェイスコーヒーマグ/Yellow Smiley Face Coffee Mug

"女性初の総理大臣" 高市早苗首相を見つめるスマイリー

梱包に使われていた ebay(イーベイ)のテープ

令和7年(2025年) 10月19日村内伸弘撮影

スマイリーフェイスのマグがテキサスから届いたぞ～～

届いた届いた！やりました～

ebay(イーベイ)で衝動買いした真っ黄色なとぼけたマグが届きました

さっそく開封しちゃいま～す♪♪

アメリカ製スマイリーフェイスマグ開封の儀

届いた段ボールから日本では嗅ぐことのない匂いが漂っています。ハサミで開けていくと、そのアメリカンな匂いは僕の期待と共にさらに強くなっていきました

てテキサス州マーシャル(Marshall TX)からはるばるやってきました

テキサス州のニックネームはローンスター・ステート。州旗の一つ星からローンスターという異名で知られています

段ボールの中にもう一つ段ボールが入ってたんですけど、その箱がなんとウォルマートの箱！小売業やサービス業の人なら必ず知っている世界一のディスカウントストアです。アメリカ人はほぼ100%知っている会社です！創業者のサム・ウォルトンの「私のウォルマート商法すべて小さく考えよ」という本は僕の愛読書なんです♪♪ やりました！

ダンボールの裏にも「TEXAS(テキサス)」という活字が印刷されています

おー！今度は ebay(イーベイ)です

ebay と印刷された白字のテープと英語の新聞紙に巻かれて、スマイリーフェイスマグは鎮まっていました。遥か昔、ムラウチ電気時代、ebayが日本に上陸する時にメグ・ホイットマンという女性社長が来日して懇親会に呼ばれて社長だった父親が行ったことがあります。記憶が確かなら渋谷の NOBU(ノブ)というお店だったと思います。僕がのぶひろなので 20年以上前でも覚えています笑

マグは英語の新聞に包まれています

とびっきり可愛らしいスマイリーの口元が見えました！！意外と大きいです！

お顔見えたー！！とんだもなくキュート！！！！やりました！！

瞳が抜群にかわゆいです！！

？？でも、、、

お顔のところに横に何本かヒビがうっすら入っていました・・・

eBayの写真では気づきませんでした。まあ、すぐに割れないとは思うのでノープロブレムです。とういか、こういうふうに「生きてきた証」がある方が味わいがあって人もマグもよいのです笑

無傷なんてありえないでしょ！？

万が一割れてしまったら、金継ぎ(きんつぎ)でもしてあげようかなと思えるくらい愛しいです

英字新聞はウォールストリートジャーナルでした！

見た目より軽くて、取っ手も持ちやすくって、平べったいから安定しています。存在感は抜群、見る人を必ずハッピーにしてくれます！！

目が真っ黒じゃなくって、一部色が抜けているのも絶妙です。口も手書きチックですばらしいです

取っ手の穴も人差し指が余裕で入ります

高台も少し黒ずんでいるので、激落ちくんでキレイにしようと思います

せっかくなのでウォールストリートジャーナルの上でも開封記念撮影

ひらべったいのがグッド！

やや下から見上げる感じが最高の笑顔！！！！

まさにスマイリーフェイス中のスマイリーフェイス！！！！！！

窓際に近づくと更に黄色が強くなりました

やった～！表情がめちゃくちゃいいです！！

参考: ebayに載っていた画像

▼出品者のメモ
“Super nice no chips cracks dings or stains. Looks never used”
とても綺麗で、欠け、ひび割れ、へこみ、汚れなどありません。未使用品のように見えます。

Cool Yellow Smiley Face Coffee Tea Cup Mug Nice
クールな黄色のスマイリーフェイスコーヒーティーカップマグカップ素敵

ebayに載ってたこの写真、よく見てください

ヒビ修正してるでしょ？笑

ebay上の写真だとヒビがない！

でも、さっきも書いたけど "これでいいのだ"(バカボン風)

昔、八咫烏(やたがらす)を熊野で買った時も売店のおばちゃんにある意味一杯喰わされたんですが、結果オーライだったんですよ。いびつだったり、傷ついていたりの方が結局可愛いんですよね。さすがに最初から割れてると問題ですけど、いつ割れるかもしれないと思いながら労(いた)わって使うのはなかなかいいですよ♪♪ 人間だってぶっちゃけいつこの世を去るのかわかんないんですから。だから人間はいいんですよ♪♪

平成27年/2015年11月23日の熊野旅行記
たくさん、八咫烏の彫り物があって、最初見較べていたんですが、気に入ったのがなかったんです。でも、おばちゃんが「とっておきのがある」といってこの八咫ちゃんを勧めてくれたんです。おばちゃんは「（この八咫烏の顔は）ふくよかなお顔」と言って、勧めてくれました。

正直、失敗作だと思います（笑）なにしろ、顔が左右で"不釣合い"なんです、一言で言えば "いびつ"なんです。でも、僕はこの八咫くんを手にした瞬間、「この子しかいない！」と直感しました。このゆがんだ、でもとてもふくよかな顔の八咫烏くんが、これから残りの人生を生きる僕の"導きの神"となってくれると思います！

八咫烏と僕のぶひろのすばらしい出会いでした。そして、失敗作なんて書いてしまいましたが、実は大傑作！のすばらしい芸術作品だと思います。

赤松一刀彫り・木彫り八咫烏と那智大社・青岸渡寺