鼻呼吸が習慣化できる口閉じテープ!口呼吸を矯正し風邪予防といびき防止で健康に
効果バツグン、夜の口呼吸の治し方!睡眠中に鼻呼吸を促すマウステープ「ネルネル」はメリットが多いです。いびき・喉の乾きの人の 80%が口呼吸~ 鼻呼吸用の口閉じテープ/マウステープをして眠る僕・村内伸弘 口閉じテープの貼り方 日本製 推奨:池松武之亮いびき研究所 ストップ!鼻呼吸で健康!! 鼻呼吸... 続きをみる
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風邪予防のブログ記事
風邪予防(ムラゴンブログ全体)鼻呼吸が習慣化できる口閉じテープ!口呼吸を矯正し風邪予防といびき防止で健康に
効果バツグン、夜の口呼吸の治し方!睡眠中に鼻呼吸を促すマウステープ「ネルネル」はメリットが多いです。いびき・喉の乾きの人の 80%が口呼吸~ 鼻呼吸用の口閉じテープ/マウステープをして眠る僕・村内伸弘 口閉じテープの貼り方 日本製 推奨:池松武之亮いびき研究所 ストップ!鼻呼吸で健康!! 鼻呼吸... 続きをみる
鼻うがい&鼻呼吸が効果バツグン!風邪予防には「鼻」がおすすめです。
風邪の季節です。僕は手洗いやうがいと合わせて「鼻うがい&鼻呼吸」で風邪の季節を乗り越えます。 僕・村内伸弘の鼻 平成30年(2018年) 11月12日 村内伸弘撮影 目から来る風邪をひいて、まだ完全に治っていない僕ですが今回の風邪の反省から「鼻うがい&鼻呼吸」を実践することにしました。この冬は鼻う... 続きをみる
風邪菌撃退はハチミツとヨーグルトに限る!体調管理にも最適~ 僕が毎日食べている純粋はちみつヨーグルト JR八王子駅の駅ビル地下・bloomingbloomy(ブルーミングブルーミー)セレオ八王子店に立ち寄ると、このカナダ・アルバータ州産の純粋はちみつを買い求めます。 アルバータ州産 純粋はちみつ ... 続きをみる