ふくらはぎマッサージ用の石鹸、化粧水、クリーム、マッサージオイル。
ふくらはぎマッサージは効果バツグン!
ふくらはぎマッサージ用の石鹸、化粧水、クリーム、マッサージオイル。
ふくらはぎは第2の心臓。だから「ふくらはぎマッサージ」
という記事を書いてから、ズッとお風呂の中やお風呂上がりに
ふくらはぎのマッサージを行っていますが、
このマッサージをより効果あるモノにするため
今は何をつけてマッサージするのがよいかをテスト中です。
お風呂場ではなんといっても、石鹸がイイですね。
ぬるぬるするし、安いし、体を洗う時に一緒にできますからね。
風呂上がりは今悩んでいます。
化粧水、クリーム、マッサージオイル。
オイルがいいかなと思ったけれど、
ベビーオイルは鉱物油(ミネラルオイル)みたいなので、
もうすこし色々探して試してみます。
▼English(英文)
"Calves are a second heart. So, we sholud massage
calves." Since I wrote the article above, I have massaged
that spots by myself in the bathroom or after a bath.
At the same time, now I have tried to examine which
product is good for effective and efficient self massage.
in the case of bathroom, I strongly recommend a soup
to you, because it's slimy and cheap. Moreover, when I
can wash my body with the soup, I'm able to use it at
once for massage.
After taking a bath, I'm really considering which is the
best goods during self massage: skin lotion, skin cream
or massage oil. As I feel massage oil is the best, this
Johnson’s Baby Oil is a kind of mineral oil (I like to use
vegetable oil for my tender skin). Therefore I feel better
trial than decision at the present moment.
▼あわせて見たい関連動画
動画制作&出演: 村内伸弘(ムラウチドットコム)
動画制作&出演: 村内伸弘(ムラウチドットコム)
(参考1)
「経絡リンパマッサージ」からだリセットBOOK - 渡辺佳子
スケルトン写真でよくわかるスポーツ★マッサージ 熊倉弘雄+中澤清江
・バージンココナッツオイルでの「足裏&ふくらはぎマッサージ」 続いています
・ヴェレダ ホワイトバーチ(白樺) ボディオイルで「ふくらはぎマッサージ」
・ヴェレダ アルニカ マッサージオイルで「ふくらはぎマッサージ」
・秘密の足やせ法。答えは「ふくらはぎマッサージ」
・ふくらはぎマッサージ用の石鹸、化粧水、クリーム、マッサージオイル。
・ふくらはぎは第2の心臓。だから「ふくらはぎマッサージ」
・ふくらはぎマッサージ - ムラゴンブログ
・ふくらはぎ - ムラゴンブログ
(参考2)
・菊正宗 日本酒の化粧水
・ナチュリエ ハトムギ化粧水
・近江兄弟社メンターム メディカルクリームG
・近江兄弟社メンターム アローバクリーム
・ユースキン製薬 ユースキンA
・ユースキン製薬 ユースキンS
・ニベアクリーム ※青缶 ガッテン塗り
・ジョンソン ベビーオイル 微香性
【美容健康法 決定版!】おすすめ美容健康法ブログ記事一覧 美容健康の写真たくさん有♪♪